អ្នកនិពន្ធ សុភាព

ឈ្មោះ:

សុភាព

អត្ថបទ:

3

អត្ថបទ

• វិធីញ៉ាំដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់
  ការណែនាំអំពីវិធីចាប់ផ្តើមញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់, អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។
  20 ឧសភា 2021
• ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ
  ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ។មគ្គុទេសក៍ពេញលេញសម្រាប់ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អតើខ្ញុំគួរញ៉ាំកាឡូរីប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ? ការណែនាំអំពីការរៀបចំអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។
  19 តុលា 2020
• កំពូល ៥ ភាពអាហារសម្រាប់សម្រកទម្ងន់
  មិនណាយរឹងបបអាហារជួយសម្អាតរាងកាយ,សម្រកទំងន់,កែលម្អសុខភាពបេះដូងនិងសរសៃឈាម,ផ្តល់នូវសមត្ថភាពដើម្បីទាំងស្រុងបោះបង់ចោលការផ្អែម,និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងធម្មតានិងងាយស្រួល។
  31 មីនា 2020